為什麼用布護墊？如你的第二層內褲，分泌物的安心陪伴

2025-04-24

有些日子，妳並不處在生理期，卻仍會感受到身體的細微變化—分泌物增加、內褲濕濕的、下體有些不透氣的悶熱感。這些變化，也許不是病症，只是身體自然運作的一部分。

這時，一塊小小的布護墊，就像是一層輕柔的陪伴，讓妳在意識不到它的存在的同時，感受到一份安心與自在。

那麼，為什麼越來越多女性選擇布護墊？和傳統的一次性護墊相比，它有什麼不同？這篇文章，帶妳從身體感受與生活習慣出發，認識布護墊這個「如第二層內褲般的溫柔存在」。

什麼是布護墊？

布護墊是一種可重複使用、以天然布料（如有機棉、竹纖維、亞麻等）製成的護墊。它的用途與一般護墊相似，用來吸收日常分泌物、經期前後的殘留、排卵期的增加濕氣，或者與生理杯、月亮杯/碟片、棉條搭配使用。

不同的是，布護墊不會被丟棄，而是可以清洗、曬乾、再使用，而且純棉製的護墊沒有防水層——更環保、更省錢、更透氣，對身體也更友善。

傳統拋棄式護墊多由化學纖維與吸收膠體構成，容易導致悶熱、濕疹、甚至私密處搔癢與感染。而布護墊所使用的天然材質，透氣性佳、親膚性高，更適合長時間貼身使用。

女性在不同生理時期，分泌物量會有所變化。排卵期、壓力大、季節轉換，甚至穿著較緊貼衣物時，分泌物都可能增多。布護墊能幫妳吸收這些濕氣，減少內褲直接受汙的機會，延長內褲壽命。

使用過布護墊的女性，最常說的一句話是：「穿上它，竟然比沒穿還舒服。」
沒有塑膠膜的沙沙聲、沒有化學膠水的異味，就像柔軟的棉布輕貼在內褲上，輕柔又安心。

傳統護墊是每日性垃圾的來源之一，每位女性一生可能使用超過上萬片拋棄式衛生用品。選擇布護墊，減少一次性垃圾的同時，也節省長期開支，是為自己與地球都好的選擇。

布護墊會讓妳更直接觀察每日的分泌量與狀態，這種與身體的連結感，會讓妳更懂得照顧自己。當妳發現分泌物突然變多、顏色異常、或有異味時，也更容易及早察覺變化。

其實，只要抓對方法，布護墊清洗一點都不難：

大多數布護墊每日使用後清洗、2-3片輪流替換，就能輕鬆維持潔淨與便利。

妳會發現，它不是只有「生理期才用得到」，而是日常身體照顧中不可或缺的一部分。

布護墊就像是那位不喧嘩、不打擾的小夥伴。它靜靜地貼近妳，吸收那些不被注意卻總是存在的分泌物，讓妳的每一天，都更加自在、清爽、沒有壓力。

選擇布護墊，不只是為了舒適、環保或美觀，更多的是一種願意傾聽自己、照顧身體的生活態度。

現在就開始，從一片布護墊開始認識自己，讓身體與心都更自在呼吸。

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